calories perdues

 Manger moins, mieux et bouger constituent une excellente méthode pour perdre des calories facilement . La cerise sur le gâteau, c’est que cela permet de retrouver la santé si vous l’avez perdue. Outre les 5 fruits et légumes par jour recommandés par le Programme National Nutrition Santé, bouger fait… Continuer la lecture

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Le coin des commentaires récents

  • penile prosthesis: Autre astuce vraiment géniale, c’est la cuisson à la vapeur qui permet de conserver les vitamines... »»»»
  • Mary J.: Oui bien sûr 🙂 »»»»
  • Doris: Très belle histoire remplie de sagesse, en effet. Permettez que je la partage sur les réseaux sociaux »»»»
  • Sybella: Billet à lire et à relire lorsqu’on se dit avoir touché le fond. Un joue ou l’autre, tout le... »»»»