maîtriser la respiration profonde

Un des organes les plus importants de notre corps est l’appareil de la respiration. Savoir bien respirer est important pour votre santé.

Nous pouvons vivre toute une vie sans voir, sans entendre, sans sentir, plusieurs jours sans manger,  mais nous ne pouvons vivre sans respirer.

L’inspiration permet d’oxygéner… Continuer la lecture

Cliquez sur l'image

Cliquez sur l'image

Le coin des commentaires récents

  • penile prosthesis: Autre astuce vraiment géniale, c’est la cuisson à la vapeur qui permet de conserver les vitamines... »»»»
  • Mary J.: Oui bien sûr 🙂 »»»»
  • Doris: Très belle histoire remplie de sagesse, en effet. Permettez que je la partage sur les réseaux sociaux »»»»
  • Sybella: Billet à lire et à relire lorsqu’on se dit avoir touché le fond. Un joue ou l’autre, tout le... »»»»